Môžem kombinovať chladiaci sprej a kinesio tejp?
To je správna otázka a práve to je dôvod, prečo sme do nášho
e-shopu zaradili chladiaci sprej Gelo spray. Kombinácia týchto produktov je totiž mimoriadne účinná.
Pri športe, tréningu alebo počas bežného aktívneho dňa môže dôjsť k svalovej únave, preťaženiu , ba dokonca aj k úrazu, a to sú situácie, keď ochladenie postihnutého miesta výrazne zmierni bolesť.
Riešime tým hlavne akútny stav a rýchlu úľavu.
Chladiaci sprej Gelo je určený na ochladenie pokožky a poskytuje rýchly chladiaci účinok, ktorý pomáha zmierniť bolesť. Hodí sa pri akútnych problémoch, ako aj pri pocite preťaženia.
Kinesio tejp má síce iný účinok, ale vzhľadom na svoj efekt sa s chladiacim sprejom skvele dopĺňajú.
A ako ich správne používať?
Ideálny postup je najprv ochladiť preťažené alebo prípadne poranené miesto:
- postihnuté miesto ochladíme sprejom priamo na pokožku zo vzdialenosti približne 10 cm
- necháme dôkladne vyschnúť
až potom aplikujeme kinesio tejp
- koža musí byť čistá a suchá – sprej Gelo nezanecháva lepkavú vrstvu
- tejp aplikujeme bežným spôsobom, ideálne kvalitný tejp ako CureTape, Nasara, BB tape
Toto je najúčinnejší postup. Nie je však vylúčené chladenie postihnutého miesta priamo cez tejp. K tejto situácii dochádza, ak je postihnutá časť tela už zatejpovaná; v takom prípade môžem chladenie aplikovať cez kinesio tejp. Počítame však s menším chladiacim účinkom.
Táto dvojica pomôcok je ideálna do športovej tašky. Chladiaci sprej sa najčastejšie používa u športovcov.
Ak často športujete, tieto pomôcky môžu byť pre vás ideálnym riešením.
Dva rôzne produkty, dva rôzne účinky – napriek tomu však rovnaký cieľ. Rýchla pomoc pri:
- preťažení
- akútnom zranení
- rýchlej regenerácii
Majte preto po ruke doma, v ordinácii alebo v športovej taške nielen náš kinesio tejp, ale aj novinku – chladiaci sprej Gelo spray

.jpg)